「~ ペース確認アシスト ~ あなたのペースを確認しよう」

テンポ(BPM)選択サポート

[STEP1:ペース確認アシスト用データ]

ペース確認アシスト用データは、あなたのランニングペースが何BPMなのかを確認するためのデータです。
まずペース確認アシスト用データを聞いて、いつものジョギングペースのステップと合っているデータを探してください。

1. ペース確認アシスト用データ BPM150~BPM200 ダウンロード

 

[STEP2:試走用データ]
試走用データは、あなたが確認したランニングペースがステップに本当に合っているのか、実際に走って確認するためのデータです。
ペース確認アシスト用データで選んだBPMの試走用データを使って走ってみてください。

1. 試走用データ BPM150 ダウンロード
2. 試走用データ BPM155 ダウンロード
3. 試走用データ BPM160 ダウンロード
4. 試走用データ BPM165 ダウンロード
5. 試走用データ BPM170 ダウンロード
6. 試走用データ BPM175 ダウンロード
7. 試走用データ BPM180 ダウンロード
8. 試走用データ BPM185 ダウンロード
9. 試走用データ BPM190 ダウンロード
10. 試走用データ BPM195 ダウンロード
11. 試走用データ BPM200 ダウンロード

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